"Harmóniában önmagammal, harmóniában a családommal" tréning-mentorprogram indul márciusban!
A munkatársak lelki egészségének támogatása ma már kulcsfontosságú egy szervezet életében. A kiégés megelőzése, a stressz kezelése, a változásoktól való félelmek kezelése, az energiaszint fenntartása és a hétköznapok értelmességének megőrzése tudatos odafigyelést igényel, egyéni és szervezeti szinten egyaránt.
A munkahelyi közösség nemcsak a feladatok tere, hanem egy megtartó erő, amely segíti a társadalmi, gazdasági és szervezeti változások feldolgozását.
A jóllétünkért felelősek vagyunk. A munkahelyen is.
A jólléti szemlélet beépítése és a lelki egészség szervezeti szintű támogatása:
növeli az elköteleződést, a munkavállalói elégedettséget,
emeli az egyéni energiaszintet és lelki stabilitást,
erősíti az együttműködést és a közösségi megtartó erőt,
rugalmasabbá teszi a szervezetet a változásokkal szemben,
növeli az innovációt,
hozzájárul a szervezet fenntartható sikeréhez,
és olyan támogató légkört alakít ki, amely lehetővé hogy a munkatársak fejlesszék megküzdési képességeiket, megelőzzék a kiégést, megfelelően kezeljék a szorongásaikat, a bizonytalanságtól, a változástól való félelmeiket, a stresszel járó helyzeteket és a legfontosabb, hogy megtalálják saját belső erőforrásaikat, hogy fejlődjenek.
Az InnergyCo Mental HealthTM program célja, hogy támogassa a lelki egészség fejlődését – egyéni, közösségi és szervezeti szinten egyaránt.
A lelki jóllét nem luxus, hanem az emberi és szervezeti működés egyik legfontosabb erőforrása.
Horváth Heni vagyok, az InnergyCo Mental HealthTM megalapítója, okleveles mentálhigiénés szakemberként, stíluskommunikátorként és rendszerdráma-vezetőként foglalkozok egyéni és szervezeti szinten megvalósuló lelki egészségfejlesztéssel.
Szakmai önéletrajzom itt megtalálható
Az InnergyCo Mental HealthTM program olyan szervezeti kultúrák, folyamatok kialakításában segít, ahol
a lelki egészség, a jóllét valódi érték,
a jóllét nem egyéni megküzdési feladat, hanem tudatosan épített közösségi és szervezeti felelősség,
a közösség ereje erősíti az egyéni stabilitást és teljesítőképességet.
A leggyakoribb témák, amelyekkel hozzám fordulnak:
a kiégés és túlterheltség,
tartós stressz és feszültség,
változásokkal járó bizonytalanság,
csapatokon belüli kapcsolati nehézségek,
csökkenő energiaszint és motiváció.
Olyan megoldásokban hiszek, amelyek nem csak alkalmi programként jelennek meg, hanem beépülnek a mindennapi működésbe, egyszerű, könnyen alkalmazható szokásként adnak megoldást.
Munkám során a hangsúly a tartós szemléletformáláson, a belső erőforrások aktiválásán és a fenntartható működésen van egyéni és szervezeti szinten egyaránt.
Célom, hogy a jóllét a munkahelyi kultúra természetes részévé váljon, és valódi, önálló értékként jelenjen meg, a munkatársak lelki egészsége ne kockázati tényező, hanem erőforrás legyen.
Átfogó lelki egészségfelmérés és fejlesztési irányok meghatározása (láthatóvá teszi a szervezet aktuális állapotát, feltárja az erősségeket és a fejlesztési irányokat, ezáltal lehetőséget ad célzott szervezeti támogatásra)
Komplex lelki egészségfejlesztési stratégiák, programok, projektek tervezése és vezetése
Mentálhigiénés konzultáció munkatársak részére (egyéni fejlesztés)
Preventív és edukációs előadások (Lelki egészség a munkahelyen, Kiégés megelőzése, Stresszkezelés és energiamenedzsment, Változáskezelés, reziliencia készségek, Hiteles stíluskommunikáció, Lelki egészség a változókorban)
Mentálhigiénés tréningek (InnergyCo Mentális ErőforrásokTM Tréning – Stressz helyett stabilitás; InnergyCo Reziliencia MindsetTM Tréning – Változáskezelés, reziliencia készségek fejlesztése; InnergyCo Power PresenceTM - Megjelenés ereje, stíluskommunikáció fejlesztése)
Amennyiben kérdése merülne fel, részletesebb tájékoztatást szeretne a szolgáltatásaimról, vagy egyeztetné a közös munka kereteit valamint az együttműködés lehetőségeit, készséggel állok rendelkezésére.
Kérem, írjon a horvath.henriett@innergyco.hu e-mail címre, vagy hívjon a +36 30 383 9645 telefonszámon. Egy személyes találkozó során átbeszélhetjük az igényeket és kialakíthatunk egy személyre szabott ajánlatot.
Szeretettel,
Horváth Heni
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2026/000179