Embedded Files
MÉG 2 SZABAD HELY ELÉRHETŐ! Pihenj meg! - Nyári elvonulás Szekszárdon a Fuksz-völgyben | 2026. július 17-19.
A jóllétünkért felelősek vagyunk.
A jóllétünkért felelősek vagyunk.
Nemcsak egyénileg, hanem szervezeti szinten is.
Nemcsak egyénileg, hanem szervezeti szinten is.
A jóllét nem elvárás, hanem közös felelősség.
A jóllét nem elvárás, hanem közös felelősség.
A munkatársak lelki egészségének támogatása ma már kulcsfontosságú egy szervezet életében. A kiégés megelőzése, a stressz kezelése, a változásoktól való félelmek kezelése, az energiaszint fenntartása és a hétköznapok értelmességének megőrzése tudatos odafigyelést igényel, egyéni és szervezeti szinten egyaránt.
A munkahelyi közösség nemcsak a feladatok tere, hanem egy megtartó erő, amely segíti a társadalmi, gazdasági és szervezeti változások feldolgozását.
A jóllétünkért felelősek vagyunk. A munkahelyen is.
A jólléti szemlélet beépítése és a lelki egészség szervezeti szintű támogatása:
növeli az elköteleződést, a munkavállalói elégedettséget,
emeli az egyéni energiaszintet és lelki stabilitást,
segíti a kulcsszakemberek megtartását,
erősíti az együttműködést és a közösségi megtartó erőt,
rugalmasabbá teszi a szervezetet a változásokkal szemben,
növeli az innovációt,
hozzájárul a szervezet fenntartható sikeréhez,
és olyan támogató légkört alakít ki, amely lehetővé hogy a munkatársak fejlesszék megküzdési képességeiket, megelőzzék a kiégést, megfelelően kezeljék a szorongásaikat, a bizonytalanságtól, a változástól való félelmeiket, a stresszel járó helyzeteket és a legfontosabb, hogy megtalálják saját belső erőforrásaikat, hogy fejlődjenek.
InnergyCo Mental HealthTM - Egyéni és szervezeti szintű lelki egészségfejlesztés - Munkahelyi mentálhigiéné - Reziliencia
InnergyCo Mental HealthTM - Egyéni és szervezeti szintű lelki egészségfejlesztés - Munkahelyi mentálhigiéné - Reziliencia
Az InnergyCo Mental HealthTM program célja, hogy támogassa a lelki egészség fejlődését – egyéni, közösségi és szervezeti szinten egyaránt.
A lelki jóllét nem luxus, hanem az emberi és szervezeti működés egyik legfontosabb erőforrása.
Horváth Heni vagyok, az InnergyCo Mental HealthTM megalapítója, okleveles mentálhigiénés szakemberként, stíluskommunikátorként és rendszerdráma-vezetőként foglalkozok egyéni és szervezeti szinten megvalósuló lelki egészségfejlesztéssel.
Szakmai önéletrajzom itt megtalálható
Korábban projektvezetői, üzleti elemzői és szakértői területen dolgoztam bankinformatikai környezetben, így közvetlen tapasztalatot szereztem a vállalati működés, a szervezeti dinamika és a nagy terheléssel járó szakmai kultúra működéséről. IT szervezői és üzleti elemzői szemléletemet ma is fontos alapként használom munkám során.
A lelki egészségfejlesztés felé vezető utam nemcsak szakmai, hanem mély személyes tapasztalatból is építkezik, saját bőrömön keresztül találkoztam a kiégés és a tartós túlterhelődés hatásaival. Ezért különösen fontos számomra, hogy a mentális jóllétről ne csupán elméleti vagy idealizált módon beszéljünk, hanem a szervezeti valóságot, az emberi működést és a mindennapi terheléseket is figyelembe véve.
Munkámban hidat építek az emberi és a szervezeti szempontok között, hogy a lelki egészség ne különálló wellbeing-eszköz legyen, hanem a hosszú távon is fenntartható működési kultúra része.
Az InnergyCo Mental HealthTM program olyan szervezeti kultúrák, folyamatok kialakításában segít, ahol
a lelki egészség, a jóllét valódi érték,
a jóllét nem egyéni megküzdési feladat, hanem tudatosan épített közösségi és szervezeti felelősség,
a közösség ereje erősíti az egyéni stabilitást és teljesítőképességet.
A leggyakoribb témák, amelyekkel hozzám fordulnak:
a kiégés és túlterheltség (különösen a kulcsszerepet betöltő, tapasztalt kollégák kimerülése, kiégésközeli állapota),
tartós stressz és feszültség,
változásokkal járó bizonytalanság,
csapatokon belüli kapcsolati nehézségek,
csökkenő energiaszint és motiváció.
Olyan megoldásokban hiszek, amelyek nem csak alkalmi programként jelennek meg, hanem beépülnek a mindennapi működésbe, egyszerű, könnyen alkalmazható szokásként adnak megoldást.
Munkám során a hangsúly a tartós szemléletformáláson, a belső erőforrások aktiválásán és a fenntartható működésen van egyéni és szervezeti szinten egyaránt.
Célom, hogy a jóllét a munkahelyi kultúra természetes részévé váljon, és valódi, önálló értékként jelenjen meg, a munkatársak lelki egészsége ne kockázati tényező, hanem erőforrás legyen.
InnergyCo Mental HealthTM szolgáltatások
InnergyCo Mental HealthTM szolgáltatások
Átfogó lelki egészségfelmérés és fejlesztési irányok meghatározása (láthatóvá teszi a szervezet aktuális állapotát, feltárja az erősségeket és a fejlesztési irányokat, ezáltal lehetőséget ad célzott szervezeti támogatásra)
Komplex lelki egészségfejlesztési stratégiák, programok, projektek tervezése és vezetése
Mentálhigiénés konzultáció munkatársak részére (egyéni fejlesztés)
Preventív és edukációs előadások (Lelki egészség a munkahelyen, Kiégés megelőzése, Stresszkezelés és energiamenedzsment, Változáskezelés, reziliencia készségek, Hiteles stíluskommunikáció, Lelki egészség a változókorban)
Mentálhigiénés tréningek, programok (InnergyCo Mentális ErőforrásokTM Program – Stressz helyett stabilitás; InnergyCo Reziliencia MindsetTM Program – Változáskezelés, reziliencia készségek fejlesztése; InnergyCo Power PresenceTM Program - Megjelenés ereje, stíluskommunikáció fejlesztése)
Utánkövetés és a beépülés támogatása (utánkövető mini workshopok, csoportos konzultációs idősávok, a fejlesztések gyakorlati beépülésének és hatásának visszamérése)
A jóllétünkért felelősek vagyunk. Alakítsunk ki együtt egy olyan munkahelyi, szervezeti kultúrát, ahol a lelki egészség valódi érték!
A jóllétünkért felelősek vagyunk. Alakítsunk ki együtt egy olyan munkahelyi, szervezeti kultúrát, ahol a lelki egészség valódi érték!
Örömmel várom megkeresését!
Örömmel várom megkeresését!
Amennyiben kérdése merülne fel, részletesebb tájékoztatást szeretne a szolgáltatásaimról, vagy egyeztetné a közös munka kereteit valamint az együttműködés lehetőségeit, készséggel állok rendelkezésére.
Kérem, írjon a horvath.henriett@innergyco.hu e-mail címre, vagy hívjon a +36 30 383 9645 telefonszámon. Egy személyes találkozó során átbeszélhetjük az igényeket és kialakíthatunk egy személyre szabott ajánlatot.
Hiszek abban, hogy a közös munkánk valódi értéket teremt és támogatja a szervezet hosszú távú sikerét.
Hiszek abban, hogy a közös munkánk valódi értéket teremt és támogatja a szervezet hosszú távú sikerét.
Szeretettel,
Horváth Heni
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2026/000179
Google Sites
Report abuse